Aunque la mayoría de las personas estamos muy ocupadas día tras día, la realidad es que el idioma inglés mueve el mundo de los negocios y del comercio y si deseas crecer laboralmente, uno de los requisitos indispensables es aprender a hablar inglés. Sin embargo, también aprender inglés te puede servir para comprender un manual … Leer más Aprender Inglés
Que hago para el dolor de oído Uno de los dolores más desesperantes que puede tener una persona, es el dolor de oído. La mayoría de los niños padecen al menos una vez en su vida dolor de oídos, cuando no, otitis. Afortunadamente los adultos solemos olvidar este terrible y punzante dolor. No obstante, el … Leer más Dolor de oído
Según estudios sobre el comportamiento humano, volver de las vacaciones puede demandar entre una y dos semanas hasta que la persona se adapte nuevamente a las rutinas y responsabilidades. Regresar de las vacaciones de una manera brusca (por ejemplo, volver un día domingo por la noche y el día lunes comenzar nuevamente las actividades y rutina diaria), … Leer más Evitar el síndrome postvacacional
¿Qué hago para cambiar mi vida? Antes de comenzar tenemos que felicitarte pues el hecho de que quieras realizar un cambio en tu vida, ya indica que “hay algo en ella que te disgusta” y, en estos casos, lo mejor que podemos hacer es tomar la situación que tenemos frente de nuestras vidas y que … Leer más Cambiar mi vida
Aumentar la masa muscular es un proceso que llevará cierto tiempo y demandará de toda nuestra constancia y perseverancia. Si todo marcha bien, es posible que en el corto o mediano plazo comiences a notar los beneficios de aumentar la masa muscular. ¿Cómo ganar masa muscular y no morir en el intento? El aumento de … Leer más Aumentar la masa muscular
¿Qué hago para bajar la tensión arterial? Se llama tensión arterial a la presión que ejerce la sangre que es bombeada por el corazón. Cuanto más elevada sea la tensión de la sangre, mayor es la presión o tensión arterial. Esto, si no se controla o regula, puede traer daños severos al corazón, puesto que … Leer más Bajar la tensión arterial
¿Qué hago para dejar de fumar? Consejos para dejar de fumar Antes de continuar leyendo este artículo, es importante que reconozcas el gran paso que has dado: el simple hecho de leer un artículo para dejar de fumar ya es una manifestación de tu deseo de dejar de fumar, hábito dañino que solo afecta tu … Leer más Dejar de fumar
¿Qué hago para calmar el dolor de muela? Definitivamente el dolor de muela es uno de los peores dolores que una persona puede sentir. Luego de comenzar a sentir dolor de muelas, parece que no podemos pensar con claridad e incluso muchas veces el dolor llega a perturbarnos el día impidiendo, en muchos casos, que … Leer más Calmar el dolor de muela
Cuidar el medio ambiente El cuidado del medio ambiente es algo que se hizo evidente en las últimas décadas como resultante de años de contaminación ambiental indiscriminada, donde el hombre ha colaborado sin darse cuenta desde la revolución industrial. Y aunque parezca algo que unos pocos ponen en práctica, el planeta Tierra necesita que cada … Leer más Cuidar el medio ambiente
Es normal que ante alguna situación externa sintamos una especie de miedo o ansiedad, pero se vuelve algo preocupante cuando se mantiene de forma intensa o prolongado por mucho tiempo. Qué es la ansiedad La ansiedad es un estado de incertidumbre que experimentamos los seres humanos ante una situación de amenaza, puede terminar cuando se … Leer más Calmar la ansiedad
